Relaciones estresantes, asociadas con deterioro mental

Tener vínculos personales en la mediana edad que provoquen estrés podría contribuir a problemas cognitivos en la vejez, de acuerdo con un estudio actual.

“Las relaciones cercanas suelen incluir intercambios positivos y negativos, lo que aumenta la probabilidad de sentimientos ambivalentes”, comentó Jing Liao, autor principal del University College de Londres.

“Los vínculos cercanos pueden generar intercambios sociales negativos cuando el receptor siente que la relación es ineficaz, intrusiva o demasiado controladora”, afirmó Liao en un correo a Reuters Health.

Los coautores de Liao estudiaron datos de 5.873 empleados públicos del Reino Unido que participaron en un estudio extendido y realizaron evaluaciones cognitivas durante una década desde la mediana edad en 1997.

Las pruebas midieron la memoria verbal y la fluidez.

En una de las pruebas, los participantes tenían que escribir tantas palabras que empezaran con la letra "s" como pudieran en un minuto, seguido por otro ejercicio para listar nombres de animales en un minuto adicional.

Los participantes respondieron encuestas sobre sus vínculos sociales en 1990 y repitieron el proceso en tres momentos adicionales después de 1997.

Respondieron cuestionarios que indagaban en el nivel de estrés, problemas o preocupaciones generados por sus relaciones cercanas, así como en el apoyo que recibían.

Para evaluar las relaciones positivas, el cuestionario incluía ítems sobre intereses compartidos, autoestima y conductas de ayuda.

Ha sido cuestionado por hacer afirmaciones falsas, como la relación entre las vacunas y el autismo.

Las personas que informaron más aspectos negativos en sus vínculos cercanos tendieron a experimentar un envejecimiento cognitivo más rápido, según las evaluaciones periódicas.

Los investigadores descubrieron que para las personas en el tercio superior de aspectos negativos reportados en sus relaciones, en comparación con las del tercio inferior, el declive fue equivalente a un año más de envejecimiento.

“Aunque sutiles, estas diferencias en el deterioro cognitivo podrían rastrearse hasta factores de riesgo identificados en la mediana escort Bogotá VIP edad”, comentó Liao.

“Dado que la prevalencia de la demencia crece de forma exponencial con el envejecimiento y no hay medicinas eficaces en este momento, nuestro estudio señala qué factores de riesgo pueden tratarse antes de que el deterioro cognitivo sea permanente”.

Según el American Journal of Epidemiology, las personas que mencionaron aspectos más negativos en sus relaciones cercanas mostraron una mayor propensión a sufrir de depresión y diabetes.

De acuerdo con Liao, las personas con vínculos de pareja o menor aislamiento social suelen reportar mejor calidad de vida y mayor longevidad.

Pero las personas sanas son más propensas a tener una pareja y a estar más comprometidas socialmente, señaló.

“Estudios previos, incluidos algunos de los que he realizado con mis colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han encontrado que las relaciones cercanas que implican tensión y conflicto están escorts Bogotá VIP asociadas con un peor funcionamiento ejecutivo”, dijo Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y el Laboratorio de Duración de la Vida de la Universidad Brandeis en Waltham, Massachusetts.

“Este análisis longitudinal, que observó a las mismas personas a lo largo del tiempo, confirmó que el estrés social y la tensión en relaciones cercanas tienen un impacto en el deterioro cognitivo”, comentó Lachman, quien no participó en el nuevo estudio, a Reuters Health vía correo electrónico.

Según Lachman, los aspectos negativos puta bogota en las relaciones tienden a provocar deterioro cognitivo en lugar de ser una consecuencia del mismo.

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